同时治疗高血脂、高血压、脂肪肝、糖尿病的食物有哪些？急！！！！！！！

告知你一个食疗方法，我们现在用呢，很好用，芹菜去叶，大点棵，用咋汁机咋一小碗汁，每天早晚各一碗，效果很好的。

三高其实是体液变酸后的病症！酸性体质是百病之源！
首先：多吃富含碱性的食品：
英国最佳营养协会的创始人帕特里克在他的《营养圣经》中提出建议，日常饮食中，应该有80％的水果、蔬菜等碱性食物和20％的肉类、牛奶精制面粉食品、咖啡、甜食等酸性食物。但是，事实上，我们平常的饮食中，很难将碱性食物与酸性食物的比例控制在1：4，这就需要通过补充一些高碱性的功能性食品来进行调节。健之堂KenNoDo大麦若叶青汁就是这样一种高碱性健康食品，它可以与我们体内的一些酸性物质结合，并且将它们排出体外，从而保持人体的酸碱平衡，减轻脏器的负担。

其次，控制情绪，保持良好的心情，同时进行适量的运动，杜绝不良嗜好。

高血压、糖尿病这两种病属于终生性疾病，没有说是哪一种或者是几种药物可以根治的，只能通过药物来控制血压和血糖。血脂高和脂肪肝在老人，特别是体型上稍胖一点的老年人来说，也是比较常见的。总体来说，饮食上要注意清淡，保持低糖低热量饮食，主食控制在八成饱即可，多食用蔬菜，一定要加强体育锻炼，还有就是要忌酒。