太极一打坐，最好打坐多长时间

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 11:39:10
急！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

谁告诉你太极拳要打坐呀，纯粹误导，我告诉你学太极拳初学时要站桩和打坐不一样，然后是基本功然后是盘架子，然后是懂劲求息。你还是先练这些吧这些就六年半了。

打坐？你打坐干嘛？
有那时间还不如多练几趟拳

你练多久了，，我可听说拳不离手，，太极拳里打坐的功夫？？？

两个小时

为什么要问坐多久 这和多久有关系吗