17岁女孩做哪些运动可在短时期内突破160的身高?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 03:59:48
因要进行艺术类面试,而现在升高才160,所以,还想继续长高。(注:爱瑜伽、游泳、羽毛球、自行车)

做瑜伽很好啊,,有向上拉伸的效果,,上海长宁区圣玛瑜伽,,口碑不错 ,,但快速长高,,呵呵,,期望不要太高

短期内突破怎么可能?长身高不是拉橡皮筋,只能一点一点来,急不得的。不要相信什么 助增长的药,要么是骗人的,要么含激素之类的,对身体危害极大。

去查下骨骼线闭合没?如果没的话,放心,迟早还会长。。如果闭合了,再费力气也长不了什么了

瑜伽很好啊,跳绳也不错

瑜珈