我缺乏自制力，怎么办呢？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/10 06:17:59
金庸小说（特别是：鹿鼎记，笑傲江湖，天龙八部等）我都看了几十遍了，每次看又会上瘾，只好把它收藏起来，昨晚上又抽出一本《鹿鼎记》，一看就到凌晨2点，明知道这样不好，可是克制不住。
其他武侠小说不屑一顾，这是不是心理上的一种上瘾的障碍？？就像迷围棋一样

恩 上瘾可以说是人的天性
有令你上瘾的东西也是你的一大幸运
试想 如果没有你喜欢的东西 你不是太倒霉 太无聊了吗
迷围棋 呵呵 下围棋本来就是用来锻炼身心的 他考验人们的忍性 耐性 思想长远性 如果围棋下得好 那么自己的克制力应该很强啊

要是真的想戒掉瘾的话 就谈恋爱吧 听管用的

要是不想谈恋爱 那就让自己忙碌一些 这样就没时间去想那些让自己上瘾的东西了吧

简单~烧了~~还不行就把JJ砍了~

要知欲练此功,必先自宫~这是同样的道理~

PS:就算自宫,未必成功

晕，我也是缺乏自制力。但我是老想去玩电脑
我也不知道怎么办

凡是个武侠迷都会发生这种事 笑傲江湖我还看了近百遍呢 解决办法就是转移目标 干点别的 看书一般都是无聊的选择 你完全可以找些有聊的事做

哇，看的走火入魔了!真羡慕你，我怎么干什么事都不能这样入迷呢，你别苦恼了，只要不耽误你的正常生活，就没什么！不过我觉得这种艰苦奋斗的精神你放在事业上真是再好不过了，祝你成功

就加强心理暗示，
比如把该做什么不该做什么
写在手上或者什么地方
然后想想如果我不做这件事情，
我可以做哪些更有意义的事情。
或者请家长还是朋友监督，
可以把书放在家人或朋友那里。