最近一直出虚汗，怎么治疗，大家指教

出虚汗的原因非常多。
第一，如果你平时身体健康，那看看你最近是否休息的不够，导致身体虚弱。
第二，你是否处于亚健康状态，如果是这样的话，在天气不热的情况下，出虚汗表现的不明显，天气一热了马上就出现这种情况了。
第三，你最近生了一次病，身体虚弱。
第四，你要分清楚你是晚上睡觉出汗还是白天容易出汗，中医讲，晚上出汗为盗汗，乃气阴虚，白天出汗多则是阳气虚弱。都需要补，但是夏天补适合补，要放在其他季节进补。

出虚汗的可能性很多，可能是肾亏吧，多吃写补气血强肾的东西试试看，比如枸杞，何首乌，红枣，坚果，芝麻等等等等。

我也想要知道,因为我也是这样.

可能是肾虚吧！ 多加锻炼~