这两天军训好累

哈哈.......我是过来人。睡觉前或者是下午回到寝室用比较热的水泡泡脚，尽量穿拖鞋，因为脚上肿的~~~要让脚放松！其实第一两天都是这样的，过几天就好了！！！！

早点休息
我军训腿不怎么酸胀嘛

泡脚,我们那时就这样