一个人在读书时常常会觉得困应该怎么克制啊?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/28 06:36:00
想一些激励的自己学习的事情,这样会有脆化的作用。
比如:你上次考不好,这次要考得怎样等等。

喝咖啡~~放轻音乐~~

用冷水洗脸

睡一小会儿(40分钟以内)再起来,个人常这样

放点轻音乐,可以提神。每隔45分钟休息一下。

你看游戏攻略会困吗?
找点你喜欢的书 比如小说 故事 (但是别看攻略```)
满满培养读书的感觉
洗脸之类的办法 也就让你清醒3分钟而已
所以还是要从根本入手
不过说句实话
想克服``````很难`````````````````