到底应该怎么运气呢?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/30 13:40:38

理论来说百气由丹田而出,运气的时候先由涌泉穴吸气,经过会阴,肾盂,汇枕天顶,印堂,人中,覃中穴最后下至丹田,发气是由丹田提气至覃中,经过肩径,龋齿,由劳工穴发气,气功要有深厚的功底才能作为攻击性的杀手锏,你要多家练习才行,气功是中华武学的精髓,希望你能崇尚武德.

靠自己`

气运丹田啊

用意念,使体内的气动起来。我是这样认为的,并且运气过程中要集中注意力,分心就不行。这是很艰难的,要长期训练

看多了武打片吧

要运气
先要练气
没有气怎么运的起来

先从练气,然后有气感,再是得气,再是小周天
再是大周天,再是七筋八脉,再是控制气,再是把气转化
再是...
到最后开始讲火候