怎样在熬通宵的第二天不打瞌睡

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/27 05:43:37

古人的方法 头悬梁 锥刺股
现在人的方法 吃兴奋剂

觉得要打瞌睡时，喝一杯加薄荷糖的热牛奶，牛奶起到缓解疲劳的作用，薄荷糖是提神醒脑的，两种东东一起喝有意想不到的效果。我在快乐生活一点通里看的，效果不错，试试吧。

在第二天困之前，努力使自己兴奋起来，挺过去就好了。

简单
养成喝浓茶和纯咖啡的习惯

建议在早上洗个澡，再喝上一杯咖啡

睡觉
绝对不打瞌睡