喝茶的枸杞能吃吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/02 22:53:59

当然能,枸杞的最好食用方法的生嚼

一、直接嚼服 把洗净的枸杞放在蒸锅里蒸数分钟或用微波炉烘烤数秒(时间不要长,以免烤焦),每日早晚直接嚼服
二、煮粥或蒸米饭 在煮粥或蒸米饭是,待水开后,将洗净的枸杞放入,煮熟后即可食用,色、香、味、非常独特。

三、泡水 将洗净的枸杞放入杯中,沸水浸泡2-5分钟后即可喝水吃果。

四、泡酒 枸杞可浸泡于黄酒或白酒内,七天后即可服用。

五、煲汤、炖肉 煲汤、炖肉时加如适量枸杞,既增加了色、香、味,有起到了食补的作用。

ps:成人每日服用应不少于30克。

1.枸杞可鲜食,新摘的枸杞子晶莹红润,汁浓充盈,嘴嚼味甘润口,每日可食十克左右,多食不宜;2.将枸杞子单独或加入复方遵医嘱煎服;3.置酒中浸泡,通常一市斤枸杞子加白酒三市斤,浸泡两周即可饮酌;4.用枸杞子泡茶,每次与茶叶一起投放8到10颗,反复冲饮,茶尽杞进,味道甘甜,杞味郁浓;5.将枸杞子烹调入菜肴

可以吃.

http://www.39kf.com/medicine/pro/zy/zyc/02/2005-03-31-47055.shtml

枸杞子

Fructus Lyeii

(英)Barbary Wolfberry Fruit

别名 西枸杞、白刺、山枸杞、白疙针。

来源 为茄科植物宁夏枸杞Lycium barbarum L.的果实。

植物形态 粗壮灌木,有时成小乔木状,高可达25cm,有棘刺。单叶互生或数片丛生于短枝上,长椭圆形披针形或卵状矩圆形,长2~3cm,宽2~6mm,基部楔形并下延成柄,全缘。花腋生,常1~数朵簇生于短枝上;花萼杯状;花冠漏斗状,粉红色或紫红色。浆果椭圆形,长10~20mm,直径5~10mm,红色