我弟弟11岁,有点胖,150不到,吃什么能快速长高?

当然就是多运动才会高呀~
像楼上所说的，
我也觉得吃了就能长高的像是骗人。
因为要是真的吃了就能高，
那就不会有那么多为身高而烦恼的人吧？

现在我觉的没有什么东西吃了可以长高
多打篮球吧
才11岁还有潜力啊
多跳跳一定会长高的
我就是打篮球长高了10公分
现在还在长啦

吃排骨的脆骨，少吃洋快餐和可乐什么的，那是减肥的忌讳。再一个配上跳高，长跑，打篮球等运动。让他在减肥运动中体会乐趣，这减肥和长高就都不成问题了，毕竟他才11岁