人家说钙片吃多了骨头会钙化,是啥意思啊?

切记不可过量补钙，因为如果一个青少年摄入过量的钙，一方面，会造成主管骨头生长的骨骺过早钙化，使骨骼停止生长，影响人的身高；另一方面，摄入过量的钙，骨骼会在一定时期过快生长，与人体肌肉的发育不一致。肌肉没有骨骼发育快，就会牵拉骨骼，使骨骼生长畸形。
一般当骨缝闭合，就没机会在长了。现在可以通过手术的方法来实现，不过很残忍。就是将好骨头弄断，然后慢慢的将对接的位置拉长，这样也可以使实现长长的目的。建议最好不要使用。

吃多钙对身体不好,只要多吃蔬菜和水果就好.

钙化就是骨头变硬。

别买的好