偶想长高呀

说实话，在我年轻的时候我也想长高，可是试过了好多的药和偏方都不管用，希望你明白一个人的高矮并不是那么重要的，重要的是内在的素质和做人的原则。长高确实是美好的愿望，但是应该是没有捷径可走的，你应该加强锻炼多多补充维生素，调整好心态，也是可以达成愿望的。

多锻炼，打篮球,跳绳.我上初三的时候.打了一年的篮球,长了10CM 现再我以经180了.哈哈.

兄弟，高个子也不见得好啊，我193了，总感觉不太匀称。而且，老碰门框苦啊。

你有没有想过 如果你的个子一直就这么高 你还将继续自卑下去
男人主要是要有钱 个子无所谓

时下标准身高当然是每个人的追求，爱美之心人皆有之嘛！当烦恼不是解决办法，针于此，我对你提出以下几点建议，合理的采纳，不合理的弃之：
1.多做户外身体拉伸活动，如打篮、羽毛球等，通过外力的拉伸使身体韧带得以拉长，充分发挥增长身高的潜力。
2.可以适当的服用激素类药物。人的身高由小脑下面的脑垂体分泌量决定，适当的补充此类促进生长的激素对身高的增长有一定的帮助，但是药三分毒，也就是说吃药增高了，但也有其副作用的，不建议使用。
3.人的身高绝大部分都由先天因数决定的，在后天的营养跟上的情况下由一定的增长余地。在事实不能改变的情况下，现在你要做的就是摆正心态，人无完人，你想达到你的完美，可实际上总由那么一点令你不满意，别沮丧，换个角度想想，多少成功人士的身高都很矮，可他们却活得开心，活得自在。再说，你应该庆幸，比你身高低得男人还多得多，无须自扰得！