请问搞健身的时候带个手绑好不好啊，我发现带了后手在休息的间断不会彻底的放松，感觉满好的？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/30 23:57:23

我想这主要是根据个人的习惯~通常帮上护具是为了安全`
再者使手脚不至于松弛边于发力。 很多人在运动的时候都会使用~运动的空隙间为了是肌肉得到最好舒适的休息`
可以解下来`