上班。下班怎么翻译呀？

动作的话:上班go to work,下班come back from work
状态的话:在上班be on duty,下班be off duty

上班---go to work

下班---get off work

去上班 go to work
在上班 be at work
下班 come back from work

你是说名词吗？
off duty/off duty
动词就是：go to work, be after work

上班---go to work

下班---get off work

on duty 是上班
off duty 是下班
go to work是开始着手工作