我天天坐在办公室里，现在身体越来越胖了，尤其是肚子上的肉太多了，有什么茶能减肥吗？

我每次吃完饭后坚持半个小时不坐在那里
总是想办法作各种走动
倒倒垃圾扫扫地啊
上上厕所啊都挺好的
效果不错哦
这样已经坚持了一年了
谁都说我瘦了^_^

我们都一样,有一陈子我用饮食来控制,是瘦了不少,可这两来,我没能坚持,一下子又胖了好多.
送你一句话:不管用什么方法,都要坚持

我们一样~~呵呵，不过我自从控制自己饮食后成效很大，一个多月瘦了24斤。我现在早饭喝牛奶，中午和晚上吃水果。主食不吃，多喝白开水，偶尔吃点牛肉。

不怕你笑话，我从210斤减到186斤了。

我有相同的情况,我同意控制饮食法,我现在每天中午吃饭,早晚吃果汁,饼干,核桃,枣或者牛肉干. 高抬腿运动很有效,但我坚持不了.

你晚上回家可以少吃一些饭，或是只吃一些水果，这样会有效果的。

我也天天坐办公室，告诉你一招 不要总是坐着 因为老坐着本身血液循环就不好，应该时不常起来活动活动。在办公室走几圈还不至于很累 想减肚子建议你做做仰卧起坐。