薏仁水喝了真的对皮肤有好处吗?有什么效果?

有效果的~`
每天煮很麻烦的
我当时在学校~~
所以我是先把它炒一下 不要焦
然后每天用一把泡水喝
哇~~那几个月皮肤状态不要太好哦~~~
真的可以试的 很方便

煮粥喝 坚持 很有效
而且不那么难吃

煮之前泡泡

我是去看中医 医生推荐我吃的

健脾的

据说去痘美白，可是要长期用。实践比较长，没有耐性的人还是不要试了

滋润美白