如何解决心理不平衡
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/01 06:18:05
自从上了高一住宿后,我就变得很难入睡,而且还便秘了.但只要一回到家,一切就会恢复正常.妈妈说我是心理作怪.谁可以救救我啊.谢谢
你是没有融入大家之中,所以有紧张的感觉,这种紧张也许自己体会不是很强烈!面对你熟悉的人,你就做回了自我,放下的防御!你需要多和大家沟通,不要老是警惕别人,做回自己
保持一颗平常心就好了。
保持平等心
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你是没有融入大家之中,所以有紧张的感觉,这种紧张也许自己体会不是很强烈!面对你熟悉的人,你就做回了自我,放下的防御!你需要多和大家沟通,不要老是警惕别人,做回自己
保持一颗平常心就好了。
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