腿老麻筋怎么回事啊,该怎么解决
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/25 13:13:37
我每天上课都会麻很多回,太愁人了,谁知道帮帮我吧
缺钙
补充钙片,多喝牛奶
另外要适当增加一些户外运动
我也是
这种原因是因为缺少钙质和维生素的缘故
吃一些这样的钙片和善存就行
好象是缺钙,多晒晒太阳,吃一些钙片.在平时饮食上也注意多吃含维生素D和钙的食物.
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缺钙
补充钙片,多喝牛奶
另外要适当增加一些户外运动
我也是
这种原因是因为缺少钙质和维生素的缘故
吃一些这样的钙片和善存就行
好象是缺钙,多晒晒太阳,吃一些钙片.在平时饮食上也注意多吃含维生素D和钙的食物.