被刑讯逼供,如何保护自己

1.其一、委托律师是一个很好的途径。
其二、如果暂时律师还来不了的话，也要好汉不吃眼前亏，就“招”了，免受苦头，但这里面有技巧，一个是要想办法保留对方刑讯逼供的证据，二是在口供中要留下自己日后翻案的种子。
其三、出来了以后想办法通过合法手段维护自己的权益，向有关部门反映情况。
2、想靠处于无限弱势地位的嫌疑人自己的力量，不可能改变刑讯逼供的现状，改变必须从制度上、从监管上由司法机关改起，但司法机关不会自行改革的，这要看社会舆论和法律人士的共同呼吁和推动才有可能改善，包括：
（1）改变以破案率做为考核标准的评价体系；
（2）加大对刑讯逼供行为的责任追究，提高公安司法人员违法犯罪进行刑讯逼供的成本；
（3）严格证据规则，对于刑事逼供取得的证据不予采信；
（4）确实加强刑事侦查过程的监管，检察院应确实负起监管责任；
（5）加强审讯的透明度，实行审讯全程监控录像。
3.《最高人民检察院关于渎职侵权犯罪案件立案标准的规定》涉嫌下列情形之一的，应予立案：
　　（1）以殴打、捆绑、违法使用械具等恶劣手段逼取口供的；
　　（2）以较长时间冻、饿、晒、烤等手段逼取口供，严重损害犯罪嫌疑人、被告人身体健康的；
　　（3）刑讯逼供造成犯罪嫌疑人、被告人轻伤、重伤、死亡的；
　　（4）刑讯逼供，情节严重，导致犯罪嫌疑人、被告人自杀、自残造成重伤、死亡，或者精神失常的；
　　（5）刑讯逼供，造成错案的；
　　（6）刑讯逼供3人次以上的；
　　（7）纵容、授意、指使、强迫他人刑讯逼供，具有上述情形之一的；
　　（8）其他刑讯逼供应予追究刑事责任的情形。

其一、如杜律师所说的，委托律师是一个很好的途径。

其二、如果暂时律师还来不了的话，也要好汉不吃眼前亏，就“招”了，免受苦头，但这里面有技巧，一个是要想办法保留对方刑讯逼供的证据，二是在口供中要留下自己日后翻案的种子。

其三、“死也不说”的作法我不赞成，受刑讯逼供被折磨死的不是少数，人都死了还要国家赔偿有什么用呀。留得青山在不怕没柴烧。

其四、出来了以后想办法要收拾他们这些人，不能让他们逍遥法外呀