我快要崩溃了!!!心理问题~

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/28 10:55:43
我18岁,男,高二学生.小学时我还是算比较开朗的,初中就不同了,我当了班干部.可是我性格比较内,但是开始人际还好,以后我管理班级的时候难免得罪了一些人,他们是学校的坏分子,刚开始管他们,都很服从,而且笑嘻嘻的.有一次,他们中一个实在看我不爽还是怎么的,竟然当众羞辱我,我内向,不懂得怎样办,显然是被慑住了,只得低着头,红着脸,时间快要凝固了!之后,还有两年的初中生活,我越来越不敢说话了,越来越内向!我也不敢求助别人,怕被嘲笑.现在我真的快崩溃了!我好没用!我老是这样觉得.我感觉自己很懦弱,以后更是害怕社交!虽然现在已经高二了,他们也没找我麻烦,可是,那种惧怕交往的心理令我遇人总不敢抬头正视(我以为我有自闭症),公共场合或者与人交谈的时候我能不说话就尽量不说,因为说话时面部总是显出很无辜的样子,显得很没信心!!一个人的时候就不会有这种情况.我该怎么办??(我该怎样摆脱社交时不良的心理暗示?)
好心人啊,来开导开导我吧!
如能具体点(可操作性),感激不尽!
其实,我在网上就成了另一个人,有时候很能讲,现实与网上不同.谢谢各位~~

其实当班干部也不一定就是好事.如果你真的要为老师做事,就像你说的,难免会得罪一部分同学.我个人觉得,你也是学生,你和老师的关系比起你和同学的关系来说,还是和同学的关系比较亲近一些.所以有的事情,如果真的需要你来说,你就采用适当的方式和同学说,尽量的用一些轻松的方式来解决问题,千万不要用告老师等等这类很伤同学情的方式解决.有的事情,你大可以不管,班干部,并没有多少责任之说.你也是学生,你也可以犯错.不要为了班干部这个位置压着自己,早早的就把社会上的"责任说"压到自己头上.所以,还是和同学相处好为首.当然,这也不能违背你自己做人的原则.
你现在的问题,我估计是你自己在压迫自己.你总认为自己是内向的,暗示自己不想多说话.你怕被嘲笑的原因是什么??难道你说句话,别人就会笑你吗?就算别人笑你,也很有可能是和你开玩笑.上高中的这个年纪,其实不会有多少人会存有真正意义上嘲笑别人的心理的.别人笑你,你也可以自嘲,会自嘲的人往往会比其他人早一步成功.因为他能够坦诚的面对自己的不足.
你可以试着改变一下自己的想法.不要认为自己内向.可以从和你的同桌说话,到和前排后排的同学说话.可以是借支笔用开始,借一下书,然后可以别人的话题,起先你可以不发言,就只是加入他们,微笑着听他们说,如果有自己想说的,就随便说几句,相信时间久了,你会觉得和别人说话不难.
有什么问题发信息给我.我愿意和你在网络上说话.只要你不觉得上网也不想说话.

多和一些你所谓的“坏学生”一起玩耍
你会发现
其实他们也有可爱之处的
当然
我并不是说
和她们一起变坏哈
要知道
人都想自己变得很厉害
得到别人的承认
她们也一样
因为她们的学习成绩相对不好
所以他们采用的是别的方式而已
明白?

我就是和所谓的好学生和怀学生都和得来的那种
有问题可以发邮件交流
tobbi0205@163.com
或者msn 也可以
tobbi1314@hotmail.com

祝你好运
调整心态
不要认为人家是坏学生

找一个你比较善长的运动,比如台球什么的