请问脊柱侧弯的人可以练跆拳道,瑜珈什么的吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 18:22:03
不会有什么影响吧?
建议练瑜珈,长时间下去,可以有矫正的作用。
但是练习时候注意,姿势一定要正确,不然会有反效果。
可以练太极拳!别的骨骼受损!因为两项都是要求骨骼很高的!
maybe
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来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/07 18:22:03
建议练瑜珈,长时间下去,可以有矫正的作用。
但是练习时候注意,姿势一定要正确,不然会有反效果。
可以练太极拳!别的骨骼受损!因为两项都是要求骨骼很高的!
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