我很想胖一点,有没有什么办法呢?

不需要很胖的。，还是壮点好。，如果想要增加体重的话，最直接的办法就是你去健身，增加肌肉的重量，而且对身体还有好处，存心想要胖的话，可能会适得其反

1 保证每天不低于8小时的睡眠时间，并注意睡眠质量，饭后即可入睡。

2 增加肉食量，并将各类食物混合一起食用。比如：煲沙锅。

3 增加含糖量的摄入 如淀粉类 可多吃面条，米饭，馒头等等，，，
4 忌烟，可以多喝啤酒。
5 减少运动量。

吃了不胖是消化系统吸收有问题
个人经验:
坚持喝奶粉或牛奶--养胃
适量喝啤酒--------开胃
学着吃--苦瓜-辣椒-大蒜----解决挑食

心宽才能体阔,一定要静下心来,好吃好喝

你是男的是女的，要是女的体重可以了我在看来还有点偏胖，如果是男的那就偏瘦点了，要想胖点就多吃脂肪类食物少运动，少操心 要有老婆才能胖起来