心浮气躁，学不进去，有理想梅行动，怎么办？

学习要注重效率,学不进去就索性别学了。尽量放松，等到心平气和的时候再学，这样才能事半功倍！

，这样的自己和这样的生活，让我感觉自己很无耻，浪费自己的生命，愧对父母的期待，计划定了一大堆，却完全不能按计划执行，自己是有理想有抱负的，可是没有动力，也看不到希望，对自己的未来很没有信心，总感觉前途很黯淡，关键还是自己太懒惰了对么？怎么办？？？！！！

到森林里转转 那里风景好 空气清新 什么鸟都有 在那里慢慢感悟吧
或着看看大海