我的月经量少，如果在月经期喝加了姜的红糖水对我的月经量少有好处吗?

从月经来潮的第一天起至下次月经来潮的前一天止，称为月经周期，大多28～30天，正常范围为25～35天。正常经血呈暗红色，混有子宫内膜碎片和粘液，偶见小凝血块。经期大多3～5天，正常范围2～7天。出血总量平均50毫升左右,你如果没有其它不适,就是正常的

月经量减少不能单纯的认为是疾病的原因，月经是子宫内膜周期性脱落及出血的表现，子宫内膜周期性变化是由卵巢周期性变化引起的，月经周期受复杂的神经内分泌系统调节，由中枢神经系统、垂体、卵巢及子宫共同完成，其中任何一个环节出问题，都会影响月经，比如情绪紧张、环境改变、饮食药物等都会使月经周期和月经量发生变化；卵巢功能的衰退，也会使月经量减少；子宫内膜的疾病，如内膜结核、人工流产后宫腔粘连、人工流产次数多，都会破坏子宫内膜，使子宫内膜的功能层变薄、减少，直接导致月经量减少，另外长期服用避孕药也会导致月经量减少，所以针对你的情况，偶尔的月经量减少并无太大的关系，注意观察和记录，必要时及时就诊。

还可以的,姜和红糖水是暧胃和活血的.你还是要找老中医开几幅中草药调调可能会更好些.祝你健康!

月经量多或量少并不能说明好与坏.如果你月经量少,但来月经的时候没有月经痛等不适,那我就觉得没必要刻意让这个量多起来.如果你来月经的时候有肚痛的不适,那喝点加了姜的红糖水有好处,我也用过,效果很好.当然如果你每次来月经肚痛很厉害,那我觉得还是最好去医院配点药