常吃葡萄会使血粘稠度升高吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/20 07:20:44
最好补充一点关于降血稠的食物

葡萄含有大量的VA,是非常好的抗氧化剂.不会增加血粘稠度. 海鲜大多含EPA和DHA,尤其是深海鱼类含量更高,多食有益于血管的软化,降低血液粘稠度.

恰恰相反，多吃水果，蔬菜等含有粗纤维食物，可以降低血脂。