如何运动能使腿变瘦

呵呵`爱美之心`人皆有之`但为什么要自卑呢？
有那个必要吗？爱你的人是不会在乎这些的``
你为了什么苦恼呢？在乎别人的眼光？是不是
太低级了```跑题了`不好意思`嘿嘿`心态要
调整好了`知道吗？你可以打打羽毛球`等等`能
坚持的话就一定会有效果。

没有。

按摩

你说的运动只能锻炼出更多的肌肉吧，偶觉得。不然还是试试保鲜膜吧，虽然好像也没大用处。要不就买不错的减肥膏涂在腿上然后做按摩，麻烦了些。

抽脂啦，练瑜迦