为什么我总爱生病啊

其实每一个季节都有一些常见的多发病，你除了抵抗力有点低以外，可以在固定的季节里进行提前预防，比如秋季容易上火，就多喝水，多吃润肺的水果等，另外就是锻炼身体啦！如果总是容易头疼脑热呢 就一定要记得防寒保暖或者注意不要捂到 自己多注意一些 就会好很多拉

多锻炼
增强抵抗力