我以前很会讲话,现在话老到喉咙了又咽下去,觉得讲不讲都一样,

这个关键是你没有勇气说，因为你可能是害羞或有什么不好意思。但是如果你自己被迫自己强说几次，尽管不好但是也要说。只要会开口就会学会的了。

可能是感冒了吧,有一段时间我也是这样觉得喉咙里有东西,可是过了后就好多了,没什么的.

是不是现在跟人交际接触的少啊，心理有些自闭啊，多参加点集体活动，出去旅游，运动，放松心情，慢慢应该会好的吧，我觉得应该跟环境有关系。