几种不同的维生素能一起吃吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/22 21:22:33

朋友 维生素片 是可以一起服用的·因为维生素在天然食物中也是共存的。
合成类的维生素 虽然没有天然的好 但是也还是可以解决一些问题
但是你要注意一下 它会有一些 极微量的毒素 (可以忽略) 所以你要注意一下服用量

可以,但应该注意搭配量,因为各种维生素,维生素与其他营养素之间保持着一种平衡,一种维生素摄入过多必然降低其他维生素的吸收率。

没问题一起吃