月经来时少喝一点凉饮料也没关系吗？

最好别吃,生冷的都别吃,特别是冰的现在月经期吃了后月经的量也会增加

1、饮食应定时定量。可避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，缓解头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。

2、避免食用含咖啡因的饮料，如，咖啡、茶等，因这类饮料会增加焦虑和不安的情绪，可改喝大麦茶、薄荷茶。

3、避免吃太热、太冰，温度变化过大的食物

月经来时最好不要喝凉饮料

最好不要 少喝一口两口 慢慢喝还可以 喝多了会引起痛经等症状 一般在月经4-5天之后就没事情了

没关系 要是按常识的话什么都不要吃了 都有细菌 所以身体是有抗性的
少量不会有什么影响的

最好别吃,生冷的都别吃,特别是冰的,吃了对身体不好,别说以后,就说现在月经期吃了后月经的量也会增加,为了自己的身体平时也要少吃为妙