最近发现精子有点稀,象水一样,我该怎么办啊???~~~~

★ 无精少精食疗方-苦瓜塞肉

〖 原 料 〗： 苦瓜200克、猪肉馅200克、鸡蛋1个、食盐、料酒、生姜、酱油各适量。

〖 做 法 〗： 将苦瓜洗净去籽，调好的肉馅塞入苦瓜中切成段，将锅中油烧热后，倒入苦瓜用小火烧熟后，加入料酒、白糖，焖烧片刻即可。
〖 用 法 〗： 佐餐食用。

〖 作 用 〗： 清热解毒，益肾生精。主治无精、少精症。

〖 评 注 〗： 苦瓜、猪肉清热解毒，对于湿热下注引起的精少不育，有治疗作用。
精液清冷症药膳方-生精汤

〖 来 源 〗： 中医经验方
〖 原 料 〗： 熟地30克 覆盆子15克 枸杞子15克 菟丝子15克 山药30克 枣皮10克 泽泻12克

〖 制 作 〗： 将上述各味同水煮服。

〖 用 法 〗： 每日2次，早晚分服。

〖 功 效 〗： 益肾生精。精液异常、肾精亏者宜服用。

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