晨僵如何治理

属于类风湿或者骨性关节炎
骨性关节炎是最常见的一种关节炎，以中老年居多。关节软骨退行性变性和消失，关节边缘和软骨下骨质反应性增生，而导致中轴关节和周围关节一系列临床表现。主要为缓慢进展的关节疼痛、触痛、僵硬、肿大、活动时有骨擦音、关节积液以及活动障碍。由于膝、髋关节为承重关节，因此膝、髋骨性关节炎最为多见，对于受压大、磨损多的关节，如颈椎、腰椎也易发生病变。
叶可这样解释:你目情常年手指浸水,特别是冷水,导致风湿,所以出现僵直.

药物治疗，主要是用止痛药如对乙酰基酚和非甾体类抗炎药,或者用些治疗风湿类风湿的膏药。

另外要注意饱暖,特别是手部饱暖,多用热水泡手,天冷戴手套,少浸冷水.关节肌肉锻炼有利于肢体功能的维持或恢复，建议多做手指弯曲动作,多搓揉手指,并可用酒,生姜汁搓揉以使之发热除湿.