喝酒后能锻炼吗？

运动与饮酒
众所周知，在运动中即便没有喝酒，也存在一定的风险。如果喝了，这种风险就会大大上升。伯曼说：“运动与酒精的结合会带来破坏性的后果。最显而易见的后果就是受伤。即使在你只喝了一种酒的情况下，受伤的可能性也非常大，因为酒精会使你的运动技巧和判断力变得迟钝。”

——美国医学专家的观点

另：（引自大公网讯）
……在国内外有记载的案例中，因酒后运动造成的猝死屡见不鲜。因为喝酒本身就会造成心跳和血液循环加快，而运动又增加了心肺等脏器的负担，所以无论对於身体多麼健康的人来说，酒后运动都容易引起严重的后果。

应该不能哦，锻炼会促进血液循环，酒就上头了，估计你得晕乎乎的了，