淡水鱼与海水鱼何种好?

淡水鱼最好的对于中国人来说当然是"河鲀鱼”了，想想那么多诗歌里都狂赞的，现在野生的好像快灭绝了，虽然现在价格十分之贵，烹调不好吃后会中毒，但人气还是十分之旺啊．．．
至于日常普通淡水鱼公认是鳜鱼啦...当然鲈鱼也是(理由好像就是因为刺少而肉又不太老,而且鳜鱼还无鳞)

海水鱼就不一定了,因为种类太多,而且各有特点,据说石斑鱼还不错的说．．．

海水鱼更美味,更有营养的.
我是长大在海边的人,但是对于吃鱼我只知其样不知其名!
我妈妈倒是在某一季度看到市场上有小鲨鱼卖就会买回来,吃吃小鲨鱼很难得的,可见营养不一般!!!

哪种都有好与不好,但按大多数人的口感来说,海水鱼好点.

按理说海水鱼好点。海水鱼的钙质含量比淡水鱼高，也含有各种人体所需要的元素，俗话说：“吃鱼的小孩聪明，吃鱼的女人漂亮，吃鱼的老人健康……”。淡水鱼的营养比海水鱼低一点，但是淡水鱼的口感要比海水鱼淡一点。不管是海水鱼也好，淡水鱼也好，总之，吃鱼对大脑有很好的帮助。银鳕鱼是一种很好的鱼，肉质鲜嫩，口感爽滑，味道超美！最“出名”的海水鱼就是带鱼，这种鱼也是不错的选择。

海水鱼的营养价值应该比淡水鱼高，但是我比较提倡吃淡水鱼，海水鱼的盐分高，对某些人的身体不好，另外现在海水的深度污染也比较严重，海水鱼的卫生情况值得考虑。

海水鱼好点.