最近学习特别紧张 和咖啡有帮助吗?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/28 16:50:23
喝咖啡除了提神外 还有别的什么好处吗?
不过听说咖啡的负面影响也不少 也希望大家可以具体说点 还有就是一个中学生一天最少应该睡多少小时 (极限)
晚上少睡一点 白天补可以吗? 希望能快速给予答复 谢谢
不要恶意复制网上别人的答案 希望可以给一点自己的见解(体会看法都可以呀)

一般来说是没有多大帮助的.到是害处多.
因为中学生学习本就很紧张,需要的是休息.
在中学的时候我就试过喝咖啡,喝过后还是能很快入睡,所以说没有多大的作用.
应该多做运动才是好办法.
比如说早上或者晚上去跑跑步啊!
效果还不错!

这很难说,咖啡不一定对每个人都管用.就比如对我来说,喝咖啡就不管用.其实起不起作用关键是要靠自己心理的暗示,对自己下些有利的暗示,那就一定会管用,不信你试试.强烈建议你喝红牛

咖啡没什么用的 还不如买瓶风油精了

不好哎,如果压力太大,半夜起来在外面
叫叫

不要喝太多 容易上厕所 影响和女同学在一起配合的熟练程度和心情

不如抽烟