请问,维生素E吸收不了的会排出体外吗?
来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/07/06 14:28:08
吃维E呢,我怕吃多会对人体不好,有人说维E不排出体外,有的就说行,到底行不?
shi de
不要担心
维E, 可被身体吸收
维生素可以分为脂溶性维生素和水溶性维生素大类,脂溶性维生素有A,D,E,K等。水溶性维生素有维生素C和维生素B族。就我所知,水溶性维生素在人体内达到的含量饱和后,多余的就会随着水分排出体外,但是脂溶性的则不会,所以维E吃多了也不好。
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shi de
不要担心
维E, 可被身体吸收
维生素可以分为脂溶性维生素和水溶性维生素大类,脂溶性维生素有A,D,E,K等。水溶性维生素有维生素C和维生素B族。就我所知,水溶性维生素在人体内达到的含量饱和后,多余的就会随着水分排出体外,但是脂溶性的则不会,所以维E吃多了也不好。