怎样全身减脂肪?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 17:45:48
我身高171CM 体重75KG 超标10KG 现在想减肚子 大腿,小腿(手臂不算粗,但是脂肪比较多) 所以打篮球的时候都是被过55555~~
所以现在谁有快速减费的方法,就请告诉我哈(最好不是老3样)

我告诉你个方法，我现在就在用，很管用。饭照常吃，晚饭后，用一包牛奶煮豆腐，少加点盐，吃掉。2小时后，就会排掉，很准时，而且不会腹泻，豆子也不痛，是真的！坚持就有很大效果，我朋友就用一个学期，减了10公斤呢！！

快速减肥可以去健身房，很减肥
也可以吃泻药 ，不过伤身体
也可以戴牙套，保证你茶饭不思

苹果餐~！~
每天只吃苹果

什么是老三样?我就知道合理饮食加运动.这样才行.

282905735 -请问我不喜欢喝牛奶怎么办啊

打篮球