偶16岁,可是个子不够高,有什么办法可以增高啊!!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/09/28 09:40:55
偶初三时1.7cm,现在才1.72cm

我15，183
喝牛奶有很大作用的
我喝了三年，平均每年长13厘米，最快长了15
多运动运动也可以增高的

多吃钙,多做跳高运动,喝有钙的牛奶

才16呢，急什么呀，不过我有好办法，就是喝牛奶．
一定要坚持哦．

偶也是16..180cm
你呢