如何导出foxmail收件箱的邮件地址?

由于长年的积累,我的收件箱已经有几万封邮件了,有的是朋友家人的,有的是工作伙伴的,有的是业务联系的.我一直用foxmail,现在邮件数量太多了,foxmail的运行速度明显慢了,很容易出错.我想把收件箱清空一次,又想保留收件箱里面的发信人的邮件地址.有没有办法或者软件能够提取foxmail收件箱里面的邮件地址呢?

D》如何在FOXMAIL进行设置(在设置登陆名时要输入的是邮箱名而不是会员名)
1》
百度邮件如何用foxmail进行设置?http://tech.sina.com.cn/sinahelp/2002-06-14/120758.shtml
百度邮件如何用foxmail进行设置?
使用Foxmail收发邮件，设置方法如下：
提示：请首先查看您的Foxmail的版本号，如果您使用的版本低于3.11（3.1或更低），请到Foxmail网站下载支持SMTP认证的Foxmail 3.11，并进行安装或升级；然后按照以下方法进行设置
单击主菜单中的"帐户"，选择"属性"菜单项打开"帐户属性"对话框；
单击右侧邮件服务器栏:
如果是使用百度收费邮件:
外发服务器为:smtp.vip.sina.com
收件服务器为:pop3.vip.sina.com
如果使用百度免费邮件:
外发服务器为:smtp.sina.com.cn
收件服务器为:pop3.sina.com.cn
然后输入你的邮件名字和密码
从左侧的下拉列表框中，选择"邮件服务器"，在窗口右侧勾选"SMTP服务器需要认证"复选框，此时右侧的"设置"按钮由禁止（灰色）变为可选（黑色），单击它打开"ESMTP服务器认证"窗口，选择"使用与POP3服务器相同的信息"，单击"确定"按钮关闭窗口。
然后自己给自己发邮件试试看.
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注：本加载项专为Microsoft Outlook 2002用户使用。