怎样才能知道电脑在工作中后台所有运行的程序？

打开任务管理器就可以看到有哪些程序在运行：右击屏幕右下角任务栏空白处-点任务管理器-进程，就看到了。

如果要看进程的话用任务管理器就好了。或者用命令tasklist

如果还要看更仔细的，比如说调用了哪个DLL，什么句柄之类的就下载一个Process Explorer。