针灸减肥对局部减肥好吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/02 23:44:39
我主要太想减掉四肢上的了，有没有试过的人呢？福州有哪里做得比较好的？大致的价位？

想针灸减肥"省事"减肥是不好的...多因素不要针灸~~~
最有效的方法那就是－－
不要怕累,每天坚持锻炼,自己可以锻炼：跑步,跳绳,跳远,羽毛球,甚至仰卧起坐,俯卧撑,蹲起跳,等等,主要靠意志.锻炼臂力不超量举哑铃,仰卧起坐,俯卧撑,锻炼腿部压腿,顿起跳.坚持1月，一天1-2小时,肯定会瘦！不过如果已经比较瘦,可以多吃绿色食品,少吃热量\肉类食品．绝对不能用减肥产品!
坚持到满意,不要半途而废.