我想减肥，有没有好的方法可以传授的？？求救！！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/07/05 05:43:16
我的体形一直不是很好，我身高为163cm，体重为63公斤，工作生活都有影响，一直想减肥，可是不知道什么方法好 ？

多多运动!这是最实际的办法!

多，眼花！

少吃多动，减肥不二法门，其他的方法既不健康，又容易反弹。没有立竿见影的秘方，减肥贵在持之以恒！

针灸不错河东区向阳楼104-106有一家就不错我一疗程减了18斤花了80元 电话81511592 联系人李大夫

有用吗