用左手吃饭可以减肥吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/09/20 21:30:19

用左手吃饭,能有效减肥。这并不是指必须用左手,只要是用平常不习惯用的那只手吃饭,就能达到理想的效果。

原来,换一只手使用餐具,人会很不习惯,吃饭也变得不那么便捷愉快,一旦饥饿感被满足以后,人往往就不想再吃了。然而,如果用
右手或者常用的那只手,人们通常会在遇到美味时暴饮暴食。此外,使用平常不用的手吃饭,这个动作本身就给大脑一种暗示,中枢神经会发出指令以控制食量。

以前看个报道,习惯右手吃饭的人大脑比较发达,习惯左手吃饭的人小脑比较发达^^^(提外话)

其实还是老一套啦 `吃饭前先和汤就得了 ` 吃的时候别喝哦 `那样听医生说很伤胃的(不过上海人就老喜欢吃泡饭的)
还有要慢慢吃,别太快,太快不太会有饱腹感的

不可以的。
减肥和用哪个手去吃饭没有什么关系的。
主要是和每天摄入的能量有关系。
只要每天消耗的热量大于摄入的热量,那么就会减肥。