所有的中国武术都要从蹲马步练起吗?

马步蹲好了确实十分有用,可以使人像扎了根一样,下盘很稳,腿很有劲,但这只是表面现象,其实质是练气,气沉下盘自然稳.我个人认为蹲马步不是练武术必须的.

内家武术是修“道”的武术
真正的内家高手是不会像散打那样去擂台上打的
武当掌门游玄德道长在前段时间的少林功夫之星上露了手上乘的内家功夫
把一个向他挑战的人震出几米远

言归正传 如果你从小练习武术的话
马步是最基本的功课
练习马步是为了稳下盘
在格斗中是有好处的

蹲马步也叫马步站桩，是增加腿部力量的一种有效方法，并且能使下盘更加稳固，因此一般传统武术都有此项练习方式。不过练习时要注意不要练“死”，这样灵活性不够，要力量与速度并重。另外，好多气功功法也通过马步桩来练气。

练太极拳不用练马步。太极拳的站桩要求与马步大不一样，它不强站桩的高低，只要求微曲就可以了。

是
正因为我门伟大的一代宗师李小龙没有从蹲马步练起
所以一些所谓的权威武术家都否认甚至怀疑他的修为。

形意拳站三体式,八卦掌走圈.
少林的功夫讲究马步.