怎么能突破自己,让自己的潜能释放出来?

做多点运动，保持心情的开朗，对身体又有好处
心情是转变可以让你对工作，对公司有信心
多与别人沟通，不要担心过多就好喇

保持良好的心态去看别人，同时对自己充满自信。

你可以去参加一下拓展训练很有帮助的!我也参加过!你也可以跟你的同事一起参加!这个训练对加强团队的合作和沟通有很大的帮助!现在很多的大公司都有自己的拓展训练营!