献血200对于正常人来说没事吗？要休息几天能补充好？

我半年献血一次,每次400ML,已经连续三次了,献后没有任何感觉,对身体也没有任何影响.所以说你的担心可能是多余的.(注:我是二十多岁的女性,身高158MM,体重50KG,体型正常.)

没事，不用休息，人体本身的储备就能补充上。

我也献过多次了 有一次还是在学校篮球比赛的前一天献的
护士小姐叫我别做剧烈运动 但是我也没觉得身体不舒服
不过还是建议不要做 要听护士滴话 嘿嘿