我是男生，紧张时会感觉手脚冰凉，还有点湿，怎么办？

你这是体质虚弱和心理素质不佳的表现,你应该多进行体育锻炼和加强心理素质的训练,如果太严重了就应该马上向医生请教.

应该很正常！ 紧张时候我也会，不过只要放松心情就行了，我有一个办法就是不要把事情想得那么好！ 但切记也不要想得太坏，

身体虚弱 应及时加强锻炼
同时注意作息时间 不要随便打破自己的生物钟
临时解救办法是：用尽全力去推一个固定的东西，让你的肌肉协调，就会在很大程度上缓解你的紧张状况
呵呵 不要太担心 经常锻炼就行了

去你们那广场集会的时候当着100人喊你是猪,100次后,肯定好,就是脸皮不够厚,嘿嘿,