为什么网时断时通？

如果是XP以上系统的话,可以添加静态ARP地址.当然每次重启后要重新再添加次.也可以用KAP反黑客来屏蔽.
首先最好下个KAP网络套件和网络执法官.
KAP网络套件能设置规则屏蔽掉向你发送的ARP欺骗包.
网络执法官运行后,在开始--运行--输入CMD---arp -a
对照你网关的IP和后面的MAC地址,还有局域网内的其他IP的MAC地址,如果发现有2个相同的MAC地址,那不是网关的IP就是攻击你的IP,同时在网关MAC地址和攻击你的IP mac地址不一样时记录下来,这个才是正确的网关MAC地址.
然后在开始--运行--输入CMD--arp -s "网关的IP"空格"网关的MAC地址"(输入时不用输入双引号)
以后每次重启后首先再进入CMD重复输入上一个命令就可以了.
KAP反黑客里“服务”“信息包过滤规则”，“新建”一个规则，在“协议”选择“其他IP协议”，“属性”选“本地地址”，“规则描述”中有“指定地址”，点击，在弹出框选择“计算机地址”填入你嗅探到的攻击你的IP.成功后,控制机无法扫描你的端口，有攻击提示，但是网速没有影响了.

就象是在高速公路上车多了也会堵车

用什么建的局域网？
检查网线
交换机or集线器
看看是不是所有的电脑都有类似的现象，排除网卡的问题

查杀arp病毒。

接上光纤

局域网内能ping通，丢包不？如果丢包的话就按局域网障碍进行查找解决问题，比如交换机问题，路由器问题，局域网内广播问题。
如果不丢包就看ping外网地址，看看网速如何等等，还有象交换机，路由器等问题，出现你所说的问题时，试着把这两样重启看看能不能恢复正常，如果都是一样，那就建议你进行查毒，或是更换网卡或重新换个插槽试一下，大致就是这样。