我容易上火，晚上该煲点什么汤喝可以下火呢？

容易上火不是晚上喝什么汤来解决的…建议你去看看中医，是不是心火旺盛或者是其他什么的…平时多喝点水，少吃辣椒及很咸的东西，特别是高血压病人更要低盐饮食。其实，从养生的角度来说，普通的白面汤，大米粥，玉米粥，小米粥等等，都可以，最好每周都能吃点粗粮

简单易学的方法:
1.冰白木儿红藻汤
将白目儿，红藻，冰糖，一同放进高压锅里烧，等到高压锅开始叫的时候换小火在继续烧15分钟，就可以关火.等高压锅冷却后打开，装大碗冷却放冰箱就可以了！
2.绿豆汤
绿豆洗净约一小碗，加5碗水，加冰糖，一同放高压锅，待高压锅开始叫的时候2分钟就可以关火，冷却，放冰箱就可以了
以上是简单易学的2样夏天清火的，你可以在家试试看。。给别人一个惊喜！~加油

A． 把银耳去根，泡四十分钟，加水、冰糖、四颗金丝小枣，文火煮20~40分钟，都可以，看你喜欢什么口感。

B． 把银耳去根，泡四十分钟，加入百合，和你平时不爱空口吃的，糖份较大的果脯，文火煮20分钟，不需要加糖，味道很好。
 购买银耳选择，颜色黄的，花朵形状自然的，不能太整齐了
 第二种做法，很适合喜欢吃水煮鱼、四川菜的朋友，超级下火

冬瓜汤(清汤):可以用猪排骨煲汤.不能吃排骨.味道做好一点,既能去火,也能
下饭.

梨水银耳汤。。。把梨和银耳放入锅内。加水。等水开后放入冰糖。等冰糖化了就可以喝了。。。。。很好喝也很灵的我天天喝。

苦瓜海蚌汤,绝对清凉